Vitamin B12 1000µg - VITBLISS

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Vitamin B12

Vitamin B12, auch als Cobalamin bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für verschiedene Körperfunktionen unerlässlich ist. Vitamin B12 kommt hauptsächlich in tierischen Produkten wie Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten vor. In pflanzlichen Lebensmitteln kommt es nicht auf natürliche Weise vor. Daher müssen Veganer und Personen mit eingeschränkter Aufnahme tierischer Produkte möglicherweise Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder angereicherte Lebensmittel zu sich nehmen, um eine ausreichende B12-Aufnahme sicherzustellen.

Vorteile

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Stoffwechsel

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Gedächtnis

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Ermüdung

Fördert den Energiestoffwechsel (Vitamin B12)

Gut für Gedächtnis und Konzentration (Vitamin B12)

Trägt zu einer guten Immunstärkung bei (Vitamin B12)

Hilft bei Müdigkeit (Vitamin B12)

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Vitamin B12 1000µg

Warum ist Vitamin B12 wichtig?

Vitamin B12 ist für mehrere lebenswichtige Funktionen im Körper wichtig, darunter:

Unterstützt den normalen Energiestoffwechsel – Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und hilft dabei, Nahrung in Energie umzuwandeln.
Bildung roter Blutkörperchen – Es trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei, die den Sauerstofftransport im Körper unterstützen.
Unterstützt das Nervensystem – Vitamin B12 trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei – Ausreichende B12-Werte helfen, das Energieniveau aufrechtzuerhalten und Müdigkeit zu verringern.
Unterstützt normale psychologische Funktionen – Vitamin B12 trägt zu normalen kognitiven und psychologischen Funktionen bei.

Vitamin B12 1000µg

Wo können wir Vitamin B12 auf natürliche Weise bekommen?

Vitamin B12 kommt natürlicherweise in tierischen Lebensmitteln vor, unter anderem in:

  • Fleisch (Rind, Schwein, Lamm)
  • Fisch und Meeresfrüchte (Lachs, Thunfisch, Sardinen, Muscheln)
  • Milchprodukte (Milch, Käse, Joghurt)
  • Eier
  • Angereicherte Lebensmittel (einige Frühstückszerealien, pflanzliche Milch und Nährhefe)

Da pflanzliche Lebensmittel von Natur aus kein Vitamin B12 enthalten, können angereicherte Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen, den täglichen Bedarf zu decken, insbesondere bei Personen mit diätetischen Einschränkungen.
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Vitamin B12 1000µg

Wer ist von einem Vitamin-B12-Mangel bedroht?

Bei bestimmten Gruppen kann das Risiko eines Vitamin-B12-Mangels höher sein. Dazu gehören:

Vegetarier und Veganer – Da B12 hauptsächlich in tierischen Produkten vorkommt, benötigen Personen, die sich pflanzlich ernähren, möglicherweise angereicherte Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel.

Ältere Erwachsene – Die Fähigkeit, B12 aus der Nahrung aufzunehmen, kann mit dem Alter abnehmen, wodurch das Risiko eines Mangels steigt.

Personen mit Verdauungsbeschwerden – Menschen mit Magen- oder Darmbeschwerden (wie perniziöser Anämie, Morbus Crohn oder Zöliakie) haben möglicherweise Probleme bei der Aufnahme von B12.

Menschen, die sich einer Magenoperation unterzogen haben – Bei Personen, die sich einem Magenbypass oder anderen Operationen zur Gewichtsreduktion unterzogen haben, kann es zu einer verringerten B12-Aufnahme kommen.

Unser Vitamin B12

Vitamin B12 1000 µg ist ein hochwirksames Nahrungsergänzungsmittel, das 1000 Mikrogramm (µg) Vitamin B12 (Cobalamin) enthält, ein essentielles wasserlösliches Vitamin. Vitamin B12 spielt eine Schlüsselrolle im Energiestoffwechsel, bei der Bildung roter Blutkörperchen und bei der Funktion des Nervensystems.

Mehr über die Inhaltsstoffe von Vitamin B12

Nachfolgend finden Sie einige wichtige Informationen zu Vitamin B12 Kapseln von VITBLISS

Anwendungshinweise:

Der Inhalt einer Tasse entspricht einer Tagesdosis. Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Experten, wenn Sie schwanger sind, stillen, krank sind oder Medikamente einnehmen. Vorzugsweise während oder nach einer Mahlzeit einnehmen, sofern nicht anders empfohlen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Dieses Produkt ist nicht für Personen unter 18 Jahren geeignet. Bei Auftreten von Nebenwirkungen die Anwendung abbrechen und einen Arzt konsultieren. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.

 

Lagerungshinweis:

Trocken, dunkel und bei Zimmertemperatur (15–25 °C) lagern.

Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

*RI: Referenzmenge gemäß Verordnung (EU) 1169/2011

**Die Aussage steht unter Vorbehalt der Genehmigung durch die Europäische Kommission.

Unsere VITBLISS Vitaminkarten mit Vitamin B12

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